使用除湿机嗓子痛可能是因为空气过于干燥，导致喉咙黏膜干燥，从而引起不适。以下是一些建议：

1. 增加室内湿度：可以通过在室内放置水盆、使用加湿器或者在室内放置湿毛巾等方式增加空气湿度，缓解喉咙干燥。

2. 多喝水：保持身体充足的水分，有助于保持喉咙湿润，缓解干燥和疼痛。

3. 避免刺激性物质：避免吸烟、二手烟、空气清新剂、香水等刺激性物质，这些物质会刺激喉咙，加重疼痛。

4. 使用喉片或润喉糖：可以缓解喉咙疼痛和干燥感。

5. 避免过度使用嗓子：尽量减少说话和唱歌，避免过度使用嗓子，给喉咙足够的休息时间。

6. 饮食调理：多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，有助于增强喉咙黏膜的抵抗力。

7. 寻求医疗帮助：如果嗓子痛持续不退，或者伴随有其他症状如发热、咳嗽等，建议及时就医，以排除其他疾病的可能性。

总之，使用除湿机嗓子痛可能是由于空气干燥引起的，可以通过增加室内湿度、多喝水、避免刺激性物质、使用喉片或润喉糖、避免过度使用嗓子、饮食调理以及寻求医疗帮助等方式进行缓解和治疗。